Dieta Esperienze

Sono al quinto mese di Kyminasi diet… e sono felice! Ho perso 27 chili e devo ringraziare la mia dottoressa, Elena Paglia, perché il suo aiuto è stato fondamentale. All'inizio del percorso ero reticente sull'iniziare o meno la dieta, sapevo che sarebbe stato un momento di grande sacrificio... Lei è sempre stata disponibile a rispondere a ogni dubbio, a ogni domanda, anche il sabato e la domenica e per me questo è stato fondamentale. Nei momenti in cui ero in crisi mi ha aiutato a non sgarrare! Ovviamente la dieta richiede sacrifici e organizzazione, ma non è detto che si debba azzerare la propria vita sociale e le uscite serali: al ristorante prendevo zuppe di vongole, cappesante al limone, branzino, polipo, e con mio marito non ho rinunciato neanche al nostro amato giapponese, in cui mangiavo sashimi scondito, ma almeno ho continuato a uscire e a cercare di fare la mia vita di sempre. Ora sono a meno 27 chili e non ho affanno nel fare le scale, mi sento più agile, ho dovuto far stringere i vestiti e ho potuto rimettere dei capi che usavo tanto tempo e tanti chili fa... Mi sento bene con me stessa e ho visto che anche l'atteggiamento degli altri nei miei confronti è cambiato. Sono all'ultima fase della Kyminasi, sto reintroducendo quasi tutti gli alimenti e sono orgogliosa del risultato che ho raggiunto, anche se voglio ancora andare avanti! Vorrei dire a tutti che si può fare, credendoci! Bisogna credere nel proprio obiettivo, impegnarsi e rispettare le regole e trovare mese dopo mese la motivazione per andare avanti nella soddisfazione che si prova a vedere i chili scendere!

Buongiorno a tutti. Vorrei raccontare la mia esperienza con la dieta kyminasi. Secondo i calcoli della dieta avrei dovuto perdere 27 chili… ora sto per incominciare l’ultima fase di dieta e sono a -25! Non potete capire la gioia. Ciò che mi ha spinto a tentare questo percorso sono stati non solo i chili in eccesso, che stavano diventando sempre più un problema di salute, con ripercussioni anche sulle articolazioni e sul ginocchio in particolare, ma anche un senso di frustrazione psicologica, di depressione, che mi accompagnavano da quando ero diventata così sovrappeso. Avevo sentito parlare di questa dieta ma ad essere sinceri non mi aspettavo niente quando l’ho incominciata… la vera svolta è stato arrivare alla fine della prima fase, in cui avrei dovuto perdere 8 chili. Salita sulla bilancia pesavo davvero 8 chili in meno! Quasi non potevo crederci, in un solo mese di pesare in quel modo! Questo mi ha dato una grande fiducia nella dieta e una gran forza per continuare con ancora più motivazione di prima. Ovviamente nelle prime fasi mi ha accompagnato il timore di non riuscire ad essere costante, e di riacquistare peso anche perché nella dieta kyminasi a uno sgarro anche piccolo corrisponde un incremento del peso e un non mantenimento della tabella di perdita di chili. Invece ce l’ho fatta e non mi sembra vero! Ho recuperato dall’armadio abiti che non mettevo più da una vita e ho ritrovato il piacere di indossare la taglia small! Una sensazione incredibile. Quello che voglio dire a chi è indeciso se intraprendere lo stesso percorso è che il sistema di questa dieta funziona; se la dieta non ha successo è colpa di chi la sta facendo, che ha sgarrato e non ha seguito le indicazioni. Bisogna avere fiducia e seguire le indicazioni. Per me è stato un investimento in salute e anche per il mio aspetto, ora quando faccio le foto non mi nascondo più dietro vasi o tavoli etc etc come facevo prima!

Dopo aver perso 60 kg ho avuto la necessità e la possibilità di fare della chirurgia estetica . Sono soddisfatta dei risultati ottenuti

⛅☁⚡ Dal fisico dei miei sogni a quello dei miei incubi...consigli?

cheskaconfalonieri

L'anno scorso, stufa del mio aspetto fisico, decisi di mettermi a dieta e di frequentare costantemente la palestra. I primi mesi i risultati erano mediocri, così con il tempo decisi di rendere più restrittivo il mio stile di vita. Il risultato è che ero entrata in uno dei periodi più bui ma allo stesso tempo più felici di sempre. Finalmente ero magra e avevo il fisico dei miei sogni, avevo però dovuto sacrificare quasi completamente la mia alimentazione (che si era ridotta a poco e niente) e tanto del mio tempo, che era ormai solamente impegnato in attività fisiche. Ad agosto ero poco più di 50 kg, massa grassa bassissima e una bella taglia 34. Purtroppo il 'sogno' s'e trasformato in un incubo. La pressione di chi mi stava accanto preoccupati del mio cambiamento e in arrivò una vita del tutto diversa per via dell'Università mi hanno portato ad abbandonare il mio regime estremo e a trovarmi dall'altra parte. Ora peso 64 kg e non riesco assolutamente ad apprezzarmi. Lo sconcerto di essere così ingrassata per assurdo mi pone in una situazione di stallo, dove vorrei tanto cambiare, ma allo stesso tempo non riesco a far nulla per la bassa autostima che mi sono ritrovata. Vorrei perdere quei 15 kg che mi dividono dall'essere ancora sorridente, al poter uscire ancora. Consigli? Diete? Interventi? Trattanenti, etc.

Vorrei dimagrire davvero

Monia95

Vorrei sottopormi ad un trattamento per dimagrire perché ho provato dei trattamenti estetici ma non sono mai riuscita ad a perdere nemmeno mezzo centimetro

Vorrei dimagrire almeno 30 kg

Vittoria103

Salve, ho 27 anni e purtroppo sono una ragazza robusta. Fino a quando avevo 7 anni ero una bambina bella e magra. poi crescendo mi sono ingrassata, poi avendo dei figli ho provato a dimagrire ma non ce l'ho fatta. Fino a qualche mese fa ero decisa a dimagrire. Compravo anche delle complesse per aiutarmi..un pó di risultati li ho trovati, peró con le pillale mi si é bloccato il ciclo e ho smesso di fare la dieta e ora mi trovo nello stesso stato. Io vorrei dimagrire almeno 30 40 chili. Grazie e ciao

Non mi arrendo per 10 kg!

MarilenaFois

Dopo 5 mesi di chemioterapia, il problema salute l'ho risolto, ma ho accumulato 50 kg dappertutto..!! Mi sono data da fare controllando l'alimentazione e andando nei centri estetici settimanalmente per un anno. Ho fatto pressoterapie,lipocavitazioni,massaggi linfodrenanti. Grazie a ciò ho perso 40 kg . Ancora ne ho 10 da perdere. Ma non mi arrendo per così poco !

Vorrei migliorare il mio aspetto

Manu10

Vorrei dimagrire....perché sono in sovrappeso e vorrei migliorare il mio aspetto........

Voglia di dimagrire e di eliminare la cellulite!

Colomba4

Desidero tanto sottopormi ad un trattamento dimagrante e anticellulite. So che poi mi sentirei meglio con me stessa.

L'ho fatto qualche anno fa e solo con questo metodo sono riuscita a dimagrire. Si era associata una dieta ma non drastica, non soffrivo di certo la fame e non ho ripreso mai i kg di prima anche se qualcuno lo ripresi però non ho mai più fatto diete, stavo solo un po’ attenta io mi sono trovata bene. Si sa che se fai dieta e attività fisica dimagrisci lo stesso solo che io sono un po’ sedentaria non faccio sport e con cocoon sono dimagrita anche abbastanza in fretta e mi ha modellata.

Per parecchi anni ho provato diverse diete e programmi di dimagrimenti fasulli. Ho deciso di affidarmi alla Medical Beauty Clinic perchè vanta una grande reputazione ad Aversa e in Campania. Grazie alla passione della Dott.ssa Sonia Petruzzo sono riuscito a risolvere il mio problema. Non avevo bisogno di una dieta ma di una sana alimentazione. Con il continuo supporto della Dott.ssa e dello staff sono riuscito a tornare in forma senza dover ricorrere a stupide diete troppo restrittive. Mangio, mangio bene e mi sento benissimo! La Dott.ssa Petruzzo ha inoltre preparato un percorso personalizzato in base al mio corpo e alle mie necessità. Grazie ai trattamenti di alta specializzazione (LPG, carbossiterapia, cavitazione ultrasonica e radiofrequenza) ho avuto risultati incredibili. -15kg in 4 mesi. Consiglio davvero un consulto medico della dott.ssa Petruzzo, il quale vi permetterà di guardare le cose da un nuovo punto di vista.

Dalla dieta Dunkan a quella mediterranea passando per prodotti, pillole e integratori di vario genere. Non riuscivo a dimagrire, o meglio, dimagrivo ma riprendevo i centimetri persi in poco tempo. Fino a quando ho letto questa guida sul dimagrimento e su come il nostro corpo percepisce che qualcosa sta cambiando. Esaustiva, interessante e davvero motivazionale. La consiglio a tutti perchè mi è davvero stata utile. Pensate che non volevo andare in vacanza quest'anno perchè non accettavo il mio corpo, ora sto meglio, non al top ma molto molto meglio. Non vedo l'ora che inizi la mia vacanza ! Spero che il link sia abilitato in questo forum e spero che leggiate tutto il materiale che forniscono gratis. A presto !

grande opportunità di crescita anche in questa AVVENTURA che ho deciso di intraprendere con il programma Kiminasi e la spettacolare Dott.ssa Elena Paglia.. volevo perdere 10 kg e in 1 solo mese ne ho persi 5 e ho fatto un tuffo dentro di me alla riscoperta di gusti, sapori e VOLONTA' culinarie.. veniamo al dunque. Ho imparato che si vive anche senza i carboidrati, che per "assaporare" un cibo si può annusarlo,odorarlo e sentire le papille gustative che gioiscono ancor meglio che averlo ingerito ... ho scoperto che annusando ho il tempo di chiedermi "lo voglio davvero e ne ho bisogno? oppure ho solo bisogno di riempire qualche spazio vuoto??.... mi sono data una possibilità fantastica.. e questa dieta mi sta insegnando come alimentarmi.. i cibi sani ti danno davvero energia e non mettono sonnolenza!! a parte i primi 10 giorni ho riacquistato un'energia che avevo dimenticato e il movimento poi viene da sè!! Ah dimenticavo la cosa più importante:non assumo più la terapia per il reflusso gastrico ... favoloso... ho eliminato quasi tutte le dipendenze perché anche il cibo lo diventa se non lo "ascoltiamo" per quello che è!! e poi vuoi mettere indossare un 44 anzichè una 46?! dimenticavo anche che ho 48 anni e mi chiamo Barbara e sono un'infermiera.. sfidatevi non solo per stare meglio ma per conoscere quale rapporto avete con il cibo e da li reinventatevi !!

Non è stata una passeggiata. È possibile una rieducazione alimentare, ma tutto é nella testa! Bisogna avere pazienza e resistere soprattutto ai fastidi iniziali. Dolori, crampi e fastidi sono normali... Mangiare meno e pii sano si puo! Perche fopo un po di tempo, se si vogliono mangiare schifezze quetw entrano. Sta a noi fare la differenza. Vorrei confrontarmi con altre persone che lo hanno messo da poco come me. Cosato 2.000 euro