Capelli sottili

Cosa sono i capelli sottili?

cause capelli sottili

Cause dei capelli sottili

La natura dei capelli, la loro tipologia e la loro salute possono diventare la radice di molti complessi. Il loro aspetto può cambiare nel corso del tempo e un capello fine è anche più facilmente fragile e sfibrato. Non dimentichiamo, però, che esistono moltissime soluzioni e strategie per restituire texture e vitalità ai nostri capelli.

Esistono diversi tipi di capelli, da non confondere con la densità del capello che rappresenta il numero di capelli per centimetro quadrato e non la sua tipologia, infatti possiamo avere una densità di capelli abbondante ma di tipo fine. I diversi tipi sono: sottile, medio o spesso. Sono classificati in base al loro diametro.

Un capello sottile è più fragile di un capello medio o grosso ed è necessario prestare particolare attenzione per non danneggiarlo. Infatti, i capelli fini sono più inclini a rompersi.

Le cause del fenomeno dei capelli fini

I motivi principali che determinano un assottigliamento dei capelli sono i seguenti:

  • Genetica: la natura dei nostri capelli è in gran parte trasmessa dai geni.
  • Cure inadeguate: una routine di cura e igiene troppo aggressiva può aggredire e danneggiare i capelli.
  • Stile di vita inadeguato: una dieta sana è importante anche per avere capelli sani e la mancanza di nutrienti o vitamine essenziali può rendere i capelli sottili e fragili. La priorità va data a proteine, zinco e vitamine A, B ed E.
  • Tempo: con l'età i capelli si diradano e perdono forza e vitalità.

Come prendersi cura dei capelli sottili

cura capelli sottili

Cura dei capelli sottili

I capelli sottili sono spesso anche capelli fragili, richiedono perciò una cura e un mantenimento particolare, ecco alcuni consigli per una corretta hair routine.

  • Utilizzare shampoo delicati e naturali per non aggredire i capelli e non indebolirli
  • Terminare la doccia con un getto di acqua fredda sul cuoio capelluto per attivare la circolazione sanguigna
  • Realizzare maschere agli oli essenziali (chiamate anche bagni d'olio che consistono nell'applicare sui capelli circa due cucchiai di oli adatti per i capelli e lasciare in posa): olio di ricino, olio di jojoba, olio al pepe nero, olio essenziale di Ylang-ylang, Argan, etc...
  • Spazzolare i capelli con una spazzola adatta, come ad esempio quelle con setole di cinghiale

Da evitare:

  • Asciugare i capelli con un asciugacapelli (preferire l'asciugatura naturale)
  • Effettuare trattamenti aggressivi come colorazioni o decolorazioni, piastrature...

Bibliografia

"Le informazioni contenute in questa pagina sono solo orientative e in nessun caso possono sostituire le informazioni fornite individualmente dal tuo chirurgo plastico, medico estetico o specialista. Se stai valutando la possibilità di sottoporti a un trattamento o a un’operazione di Chirurgia Plastica o Estetica (anche in caso di dubbi o domande) rivolgiti direttamente a un medico specializzato che ti fornirà tutti i chiarimenti opportuni. Guidaestetica non supporta né raccomanda alcun contenuto, prodotto, opinone, professionista medico né nessun altro tipo di materiale o di informazione contenuta in questa pagina o in altre parti del sito."