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Salve ho le spalle più larghe rispetto al resto del corpo ho seguito una dieta proteica di un dietologo più palestra 3 volte a settimana e ho perso 5 kili ma non é successo niente le spalle sono sempre uguali non so se è perché c'e un accumulo di grasso o sono le mie ossa proprio così vorrei sapere come fare per ridurle
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